해마다 여름이 되면 찾아오는 익숙한 이름들, 초복, 중복, 말복.‘삼계탕 먹는 날’ 정도로 알고 있지만, 사실 이 세 날은 계절의 흐름과 건강을 지키는 지혜가 담긴 전통적인 절기입니다.오늘은 초복·중복·말복의 정확한 차이와 의미, 날짜 계산법, 그리고 대표적인 보양식 문화까지자세히 정리해드릴게요.🔍 삼복이란 무엇인가요?삼복(三伏)은 한 해 중 가장 더운 시기를 의미하며,초복(初伏), 중복(中伏), 말복(末伏) 이렇게 세 날로 구성됩니다.이 세 날은 단순한 민속적 개념이 아니라, 기상학적으로도 가장 기온이 높은 시기입니다.중국, 일본 등에서도 유사한 개념이 있으며, 우리나라에서는 보양식과 연결된 생활문화로 뿌리 깊게 자리 잡고 있습니다.📅 삼복 날짜는 어떻게 정해지나요?삼복은 매년 날짜가 다릅니다.이는..