갑작스러운 복통, 설사, 구토 등의 증상이 있다면 ‘장염’일 가능성이 큽니다. 특히 여름철이나 회식, 외식이 잦은 시기에는 세균성 혹은 바이러스성 장염에 쉽게 노출될 수 있습니다. 장염은 빠른 초기에 적절히 대처하면 증상 완화는 물론, 회복 기간도 단축시킬 수 있습니다. 오늘은 “장염 초기 대처법”에 대해 단계별로 자세히 소개해드리겠습니다.1. 증상 인지: 장염 초기 신호를 놓치지 말자장염의 대표적인 초기 증상은 다음과 같습니다:복통 및 복부 불쾌감잦은 설사 또는 물 설사구토 또는 메스꺼움발열 또는 오한식욕 저하이러한 증상이 갑작스럽게 나타났다면 장염일 가능성이 높으며, 이때부터 바로 대처를 시작해야 합니다.2. 수분 보충이 가장 중요장염 초기에는 수분과 전해질 손실이 심합니다. 물, 이온음료, ORS(..